Karatê
Base tradicional do dojô: kihon, kata e kumite. Um trabalho contínuo de técnica, postura e etiqueta, que evolui do desenvolvimento pessoal até a preparação esportiva de alto nível.
Modalidades
Duas artes, uma mesma base de valores
Jiu-Jitsu
Luta de solo com foco em controle, alavancas e estratégia. Excelente para condicionamento, defesa pessoal e desenvolvimento da paciência e da leitura de jogo.
Infantil
Fundamentos, coordenação e disciplina através de aulas lúdicas e estruturadas.
Juvenil
Aprofundamento técnico, condicionamento e primeiras experiências competitivas.
Adulto
Técnica, condicionamento físico e defesa pessoal em ritmo adequado a cada aluno.
Competição
Preparação esportiva específica para kata e kumite, com acompanhamento técnico.